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価格：4104 円（税込）
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| インナーマッスルを鍛えて ぽっこり下腹 解消 ！！1度に4つの内側筋肉（インナーマッスル）を鍛えることができるスプリング内蔵のコア腹筋クッションです。通常の腹筋運動では鍛えられない、インナーマッスルを重点的に強化するため効果的にぽっこりお腹にアプローチできます！！1日3分で手軽にはじめられるので、ズボラな方や運動が苦手な方もカンタンに続けられます。4つの内側筋肉（インナーマッスル）を同時に鍛えられるスプリング内蔵のダイエットクッションS字筋肉ストレッチングも簡単！！カラダリフレッシュ！！座るだけ！！イスでも簡単にコア腹筋！！元プロ野球スポーツトレーナー 森末治療院 寺本 裕介 氏 監修2001年大阪体育大学卒業後、教員経験を経てアメリカ留学2005年トータルコンディショニングサポート「モバイルフィジオ」設立。アメリカメジャーリーグ、日本のプロ野球共にインターンシップ経験を持ち、日米双方の野球について精通している。メジャーリーグ、プロ野球、大学野球、高校野球に至るまで野球界を中心に幅広く活躍中。現在、名古屋市中村区の「森末治療院」で多くのクライアントのケアにもあたっている。コアスリマーの使い方 / 基本使用方法 編1．開口部を頭の方向に向けゆっくりと上体を乗せて下さい。※その際、本体の開口部がへその延長上にくるようにご使用ください。2．おしりが浮かないようにひざを立て、両手を伸ばします。3．大きくゆっくり息を吸い込みながら、腹部を凹ませ、背中でスプリングをゆっくりと押します。4．押した状態で10秒ほど静止し、ゆっくり細く息を吐きながら腹部を元に戻します。5．3分ほど目安にご使用下さい。コアスリマーの使い方 / イスで行う場合 編1．本体の開口部を上に向け、背中とイスの間に挟んで手は下ろした状態でご使用下さい。2．大きくゆっくり息を吸い込みながら、腹部を凹ませ、背中でスプリングをゆっくりと押します、3．押した状態で10秒ほど静止し、ゆっくり細く息を吐きながら腹部を元に戻します。4．3分ほどを目安にご使用下さい。コアスリマーの使い方 / 二の腕エクササイズ 編1．本体の開口部を下に向け、脇に挟んでください。2.大きくゆっくり息を吸い込み、ゆっくり吐きながら腕でスプリングを押してください。3．押した状態で10秒ほど静止し、ゆっくり細く息を吐きながら腕を元に戻します。4．3分ほどを目安にご使用下さい。心臓に負担がかかるため、静止時でも息を止めず、ゆっくりと息を吐きながら、行うようにして下さい。【代引手数料無料】【ダイエット】【スロートレーニング】【腹筋】【ぽっこり下腹】【インナーマッスル】【腹筋クッション】【コア】【S字筋肉ストレッチ】【コア腹筋】
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